Kas sinu töötaja jalad kannatavad? Nüüd saab podoloogi jalahooldust kompenseerida maksuvabalt!

Kas teie ettevõttes on töötajaid, kes veedavad päeva jalgadel – pikaajaliselt seistes, raskusi tõstes või intensiivselt liikudes? Kas oled märganud, et töötajatel esineb sagedamini jalavalu või nad kurdavad kannalõhede, sissekasvanud küünte või mõne muu jalavaeguse üle? Kui jah, siis meil on hea uudis – alates 2025. aastast on podoloogi teenus ettevõtetele erisoodustusmaksuvaba kuni 100 euro ulatuses kvartalis!

alates 2025. aastast on podoloogi teenus ettevõtetele erisoodustusmaksuvaba kuni 100 euro ulatuses kvartalis!

Miks on jalgade tervise eest hoolitsemine oluline?

Töötajate tervis mõjutab otseselt nende produktiivsust ja heaolu. Jalaprobleemid, mis tekivad pikaajalise seismise, ebasobivate jalatsite või jalgade pideva koormamise tõttu, võivad vähendada töövõimet ja tõsta haiguspäevade arvu. Ravipediküür ehk probleemsete jalgade hooldus aitab:

  •  Leevendada jalgade valu ja ebamugavustunnet
  •  Ennetada ja ravida sissekasvanud küüsi, kannalõhesid ning paksenenud nahka
  •  Vähendada töölt puudumisi, mis on seotud jalavaevustest tingitud tervisemuredega
  •  Suurendada töötajate heaolu ja rahulolu

Töötajate tervis mõjutab otseselt nende produktiivsust ja heaolu.

Miks kasutada podoloogi jalahooldust Stebby kaudu?

Stebby on tuntud platvorm, mis võimaldab ettevõtetel hallata oma töötajate tervisekompensatsiooni. Nüüd saab Jalaravi stuudio OÜ pakutavat podoloogi jalahooldust osta ka Stebby kaudu, mis teeb selle protsessi lihtsaks nii töötajale kui ka ettevõttele. Kui teie ettevõte juba kasutab Stebbyt tervisekompensatsioonide haldamiseks, saate lihtsalt lisada podoloogi jalahoolduse oma pakutavate hüvede hulka.

Nüüd saab Jalaravi stuudio OÜ pakutavat podoloogi jalahooldust osta ka Stebby kaudu

Kui teie ettevõte ei kasuta Stebbyt

Kui teie ettevõte ei ole Stebby kasutaja, kuid kompenseerib töötajate tervisetoetust muul moel (nt spordiseltside kaudu või iseseisvalt), saate ikka katta podoloogi jalahoolduse. Oluline on, et teenust osutab kutsetunnistusega podoloog, et see vastaks erisoodustusmaksuvabastuse tingimustele.

Oluline on, et teenust osutab kutsetunnistusega podoloog, et see vastaks erisoodustusmaksuvabastuse tingimustele.

Kuidas Jalaravi stuudio OÜ teid aidata saab?

Jalaravi Stuudio OÜ on Eestis tegutsev spetsialiseerunud jalahoolduse stuudio, kus teenust pakuvad kogenud ja kutsetunnistusega podoloogid. See tähendab, et meie teenused vastavad kõikidele seaduslikele nõuetele, et olla erisoodustusmaksuvabad. Meie professionaalne meeskond aitab töötajatel:

  •   Leevendada ja ennetada valulikke jalaprobleeme
  •  Vähendada sissekasvanud küünte ja nahapaksendite teket
  •  Hoolitseda diabeetikute ning töökoormuse tõttu riskigruppi kuuluvate inimeste jalgade eest

Jalaravi Stuudio OÜ on Eestis tegutsev spetsialiseerunud jalahoolduse stuudio, kus teenust pakuvad kogenud ja kutsetunnistusega podoloogid.

Kuidas teie ettevõte kasu saab?

Maksuvaba kulutus: podoloogi jalahooldusega seotud kulud on 2025. aastast ettevõtetele erisoodustusmaksuvabad (kuni 100€ kvartalis).

Vähem haiguspäevi: Jalavaevustest tingitud tervisemured vähenevad.

Töötajate rahulolu tõuseb: Terved ja hooldatud jalad vähendavad ebamugavust ja väsimust, mis omakorda parandab töömotivatsiooni.

Kuidas alustada?

Kui soovite pakkuda oma töötajatele kvaliteetset jalahooldust, siis:

  •  Kontrollige, kas teie ettevõte kasutab juba Stebby platvormi või kompenseerib tervisekulusid muul viisil
  •  Lisage podoloogi jalahooldus oma tervisekompensatsiooni paketti
  •  Suhelge meiega ja broneerige aeg oma töötajatele

Terved jalad on terve elu alus – aidake oma töötajatel astuda murevabamalt!

Võta meiega ühendust või mine otse stebby kodulehele https://app.stebby.eu/pos/jalaravi.stuudio ning vali podoloogi teenus ja teeme koos sammud parema tervise poole

Koduvisiit jalahoolduseks – lahendus probleemsetele jalgadele ka kodus.

Paljudele inimestele on jalaprobleemid igapäevaelu lahutamatuks osaks. Valulikud konnasilmad, paksendid, sissekasvanud küüned või muud mured võivad tekitada suurt ebamugavust ja mõjutada nii liikumist kui ka elukvaliteeti. Aga mida teha, kui tervislik seisund või liikumisvõime piiratus ei võimalda jalaravi stuudiot külastada? Siin tuleb appi koduvisiit jalahoolduseks.

Paljudele inimestele on jalaprobleemid igapäevaelu lahutamatuks osaks.

Kellele on koduvisiit mõeldud?

Koduvisiit on suurepärane lahendus neile, kes:

    • ei saa tervislikel põhjustel ise kohale tulla, näiteks voodihaiged, eakad või liikumispuudega inimesed;
  • taastuvad operatsioonist või tõsisest haigusest ning vajavad individuaalset ja mugavat lähenemist;
  • soovivad saada professionaalset jalahooldust oma kodus, säästes aega ja vaeva.

Miks on koduvisiit oluline?

Terviseprobleemid, mis vajavad jalahooldust, ei pea jääma tähelepanuta ainult seetõttu, et stuudiot külastada pole võimalik. Õigeaegne ja professionaalne hooldus aitab:

  • ennetada tõsisemate terviseprobleemide teket, nagu haavandid või põletikud;
  • vähendada valu ja ebamugavust;
  • parandada jalgade üldist tervist ja välimust;
  • parandada liikumisvõimet ja elukvaliteeti.

Lisaks on koduvisiit sageli ainus võimalus pakkuda kvaliteetset hooldust inimestele, kes vajavad pidevat toetust ja ei saa liikuda iseseisvalt.

Lisaks on koduvisiit sageli ainus võimalus pakkuda kvaliteetset hooldust inimestele, kes vajavad pidevat toetust ja ei saa liikuda iseseisvalt.

Jalaravi Stuudio – professionaalne koduvisiit ka sinu kodus

Jalaravi Stuudio kogenud spetsialistid teevad koduvisiite, tuues professionaalse jalahoolduse otse teie koju. Meie teenused hõlmavad:

  • konnasilmade ja paksendite eemaldamist;
  • sissekasvanud küünte ravi ja hooldust;
  • küünte lõikamist ja korrigeerimist;
    • nahahooldust ja ennetustööd haavandite tekkeks;
  • individuaalset nõustamist, et säilitada jalgade tervis.

Kõik hooldused viiakse läbi hügieeniliselt ja turvaliselt, kasutades professionaalseid töövahendeid ja kvaliteetseid hooldusvahendeid.

Jalaravi Stuudio kogenud spetsialistid teevad koduvisiite, tuues professionaalse jalahoolduse otse teie koju.

Kuidas koduvisiiti tellida?

Koduvisiidi broneerimine Jalaravi Stuudios on lihtne. Võta meiega ühendust telefoni või e-kirja teel, kirjeldades lühidalt oma vajadusi ja asukohta. Meie spetsialistid leiavad sobiva aja ja tulevad teie juurde, et pakkuda parimat võimalikku hooldust.

Võta meiega ühendust telefoni või e-kirja teel, kirjeldades lühidalt oma vajadusi ja asukohta.

Ära lase jalahädadel oma elu segada

Kui sinul või sinu lähedasel on jalahoolduse vajadus, kuid stuudiot külastada pole võimalik, on koduvisiit ideaalne lahendus. Jalaravi Stuudio professionaalne meeskond hoolitseb selle eest, et ka kodustes tingimustes saaksid jalad väärilise tähelepanu ja hoolduse.

Võta meiega ühendust juba täna ja astu samm tervemate jalgade suunas – isegi kodust lahkumata!

 

 

Laste ja teismeliste jalgu ning küüsi hooldades

Laste ja teismeliste jalgade ning küünte hooldus on oluline osa nende üldisest tervisest ja heaolust. Sageli jäävad need küsimused tahaplaanile, kuid õigete hooldusvõtete ja -vahendite kasutamine võib ennetada mitmeid probleeme ning tagada, et lapsed saaksid kasvada tugevate ja tervete jalgadega.

Laste ja teismeliste jalgade ning küünte hooldus on oluline osa nende üldisest tervisest ja heaolust

Küünte hooldus: alustades väikestest beebidest kuni teismelisteni

  • Beebid ja Väikelapsed:

Beebide küüned kasvavad väga kiiresti ja nende küüsi tuleb tihti lõigata. Kuna beebide küüned on õrnad ja pehmed, on oluline kasutada spetsiaalselt disainitud küünekääre, mis muudavad lõikamise turvaliseks. Küünte lõikamine pärast vanni on soovitatav, kuna küüned on siis pehmemad ja lõikamine sujub kergemini.

Küüsi tuleks lõigata sirgelt, vältides liiga sügavale lõikamist, et vältida küünte sissekasvamist. Kui beebi küüned kipuvad teravad olema, võib kasutada ka küüneviili, et servad siledaks teha.

Beebide küüned kasvavad väga kiiresti ja nende küüsi tuleb tihti lõigata.

  • Kooliealised Lapsed:

Kooliealiste laste küünte hooldus ei erine suuresti täiskasvanute omast, kuid vanemate järelevalve on siiski oluline. Küüsi tuleks lõigata regulaarselt jälgides, et need oleksid sirgelt lõigatud ja piisavalt lühikesed, et mustus ei koguneks küüne alla. Lastele võib õpetada ka, kuidas küüneviili kasutada, et tagada küünte sile serv.

Kooliealiste laste küünte hooldus ei erine suuresti täiskasvanute omast, kuid vanemate järelevalve on siiski oluline.

  • Teismelised:

Teismeliste küünte hooldus võib vajada veidi rohkem tähelepanu, kuna just selles vanuses tekivad tihti sissekasvanud küüned. Selle vältimiseks tuleks küüned lõigata sirgelt ja vältida küünenurkade ülemäära ümardamist.  Küüneviiliga nurkade õrnalt ümaramaks viilimine on aga väga teretulnud, sest sageli võivad sirgelt lõigatud küünte nurgad ilma viilimata segama hakata. Kui teismeline tegeleb spordiga, võib olla vajalik küünte sagedasem hooldus, et vältida nende kahjustamist.

Kuidas tunda ära probleemseid küüsi ja nahka

  • Küüned:

Laste küüsi tuleks regulaarselt kontrollida, et märgata võimalikke probleeme nagu küünte sissekasvamine, mis võib põhjustada valu ja põletikku. Kui küüne ümbrus on punetav või paistes, võib see viidata küüne sissekasvamisele. Sellisel juhul on oluline pöörduda podoloogi või vajadusel arsti poole, et vältida probleemi süvenemist.

Kui küüne ümbrus on punetav või paistes, võib see viidata küüne sissekasvamisele.

  • Nahk:

Jalgadel esinevad probleemid nagu konnasilmad, soolatüükad ja muud paksendid on sagedased ka lastel ja teismelistel. Need võivad tekkida ebamugavate jalanõude kandmise, jalgade liigniiskuse või ebapiisava hoolduse tulemusena.

Kui märkate, et lapsel on jalataldadel või varvastel kõva või paksenenud nahk, soolatüükad või konnasilmad, tuleks kasutada spetsiaalseid hooldusvahendeid, mis aitavad probleemist vabaneda. Konnasilmade ja soolatüügaste korral võib olla vajalik ka apteekides müüdavate spetsiaalsete toodete kasutamine või podoloogi külastus, et kindlaks teha, kumma probleemiga täpselt tegemist on.

Jalgadel esinevad probleemid nagu konnasilmad, soolatüükad ja muud paksendid on sagedased ka lastel ja teismelistel.

Jalanõud: Oluline roll laste jalgade tervises

Jalanõud mängivad võtmerolli laste jalgade tervises ja arengus. Vale jalanõude valik võib põhjustada mitmeid probleeme, nagu näiteks muutusi kõnnimustris või deformatsioone labajalgadel.

Jalanõud mängivad võtmerolli laste jalgade tervises ja arengus.

  • Esimesed Sammud:

Beebidele ja väikelastele, kes alles õpivad kõndima, on oluline valida pehmed ja painduvad jalanõud, mis lubavad jalal loomulikult liikuda.

  • Kooliealised Lapsed:

Kooliealised lapsed vajavad jalanõusid, mis on vastupidavad ja sobivad igapäevaseks aktiivsuseks. Oluline on, et jalanõud oleksid õige suurusega – liiga väikesed jalanõud võivad põhjustada küünte sissekasvamist ja jala deformatsioone, samas kui liiga suured jalanõud ei paku piisavalt tuge ja stabiilsust.

Kooliealised lapsed vajavad jalanõusid, mis on vastupidavad ja sobivad igapäevaseks aktiivsuseks.

  • Teismelised:

Teismelistele, eriti neile, kes tegelevad aktiivselt spordiga, tuleks valida spetsiifilise tegevuse jaoks sobivad jalanõud. Jalgpallijalatsid, jooksujalatsid ja teised spordijalatsid on disainitud konkreetse tegevuse jaoks ja nende kandmine vähendab vigastuste riski. Igapäevaseks kandmiseks sobivad mugavad, hingavad ja tugeva tallaga jalanõud.

Teismelistele, eriti neile, kes tegelevad aktiivselt spordiga, tuleks valida spetsiifilise tegevuse jaoks sobivad jalanõud.

Kokkuvõtteks

Laste ja teismeliste jalgade ning küünte hooldus on oluline investeering nende tulevasse tervisesse. Regulaarne hooldus, õigete vahendite ja jalanõude valik ning vanemate tähelepanelikkus aitab ennetada probleeme ning tagada, et teie lapsed saavad kasvada tervete ja tugevate jalgadega. Jälgige oma laste jalgu ja küüsi ning võtke vajadusel ühendust spetsialistiga, et ennetada või lahendada muresid varases staadiumis.

Laste ja teismeliste jalgade ning küünte hooldus on oluline osa nende üldisest tervisest ja heaolust.

Laste ja teismeliste jalgade ning küünte hooldus on oluline osa nende üldisest tervisest ja heaolust. Sageli jäävad need küsimused tahaplaanile, kuid õigete hooldusvõtete ja -vahendite kasutamine võib ennetada mitmeid probleeme ning tagada, et lapsed saaksid kasvada tugevate ja tervete jalgadega.

 

Need väikesed, nahavärvilised kasvajad on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV-st) ning võivad ilmuda ükskõik millises kehaosas, eriti aga kätele, sõrmedele, jalataldadele ja põlvedele.

Soolatüükad võivad olla ebamugavad ja esteetiliselt häirivad. Need väikesed, nahavärvilised kasvajad on põhjustatud inimese papilloomiviirusest (HPV-st) ning võivad ilmuda ükskõik millises kehaosas, eriti aga kätele, sõrmedele, jalataldadele ja põlvedele. Õnneks on mitmeid tõhusaid meetodeid soolatüügaste eemaldamiseks ja ennetamiseks. Selles postituses uurime lähemalt soolatüügaste teket, nende eemaldamise meetodeid ja ennetusnõuandeid.

Mis on soolatüügad ja kuidas need tekivad?

  • Soolatüügaste põhjused: inimese papilloomiviirus (HPV).
  • Levimine: kokkupuude nakatunud nahaga, avalikes kohtades nagu ujulad ja saunad.
  • Kuidas soolatüügad välja näevad: väikesed, karedate pindadega kasvajad.

Soolatüügaste eemaldamise meetodid:

Kodused ravimeetodid:

  • Soolatüüka plaaster: spetsiaalsed plaastripinnad, mis sisaldavad salitsüülhapet, aitavad tüüka järk-järgult eemaldada.
  • Äädikhappe kasutamine: äädikas aitab soolatüügast kuivatada ja sellest vabaneda.
  • Küüslaugukompress: küüslaugul on looduslikud antiseptilised omadused, mis võivad aidata soolatüüka eemaldamisel.

Meditsiinilised ravimeetodid:

  • Krüoteraapia: külmutusravi, kus soolatüüka külmutatakse vedela lämmastikuga.
  • Laserteraapia: laserkiire abil soolatüüka eemaldamine.
  • Elektrokirurgia: elektrivoolu kasutamine soolatüüka eemaldamiseks.

Kuidas ennetada soolatüükaid ja millal pöörduda arsti juurde?

Ennetusnõuanded:

  • Hügieen: käte pesemine regulaarselt, eriti pärast kokkupuudet avalike kohtadega.
  • Jalatsite jagamine vältimine: vältige kellegi teise jalatseid kasutamast, eriti avalikes kohtades.
  • Väldi paljajalu kõndimist avalikes kohtades, nagu ujulad ja saunad.
  • Tugevdage immuunsüsteemi: tervislik toitumine, regulaarne liikumine ja piisav uni aitavad immuunsüsteemi tugevdada, vähendades seeläbi soolatüügaste tekkimise riski.

Millal Pöörduda Arsti Poole:

  • Kui soolatüügas on suur, valulik või muutub punaseks.
  • Kui soolatüügas asub tundlikes kohtades, nagu nägu või suguelundid.
  • Kui kodused ravimeetodid ei anna tulemusi või soolatüügas levib.

Kokkuvõte: Soolatüügad võivad olla tüütud, kuid õige lähenemisviisi abil on võimalik neid eemaldada ja nende teket ennetada. Oluline on järgida hügieenireegleid, tugevdada immuunsüsteemi ning kasutada tõhusaid ravimeetodeid soolatüügaste vastu võitlemiseks. Kui soolatüügad muutuvad suureks või valulikuks, on oluline pöörduda arsti poole, et saada professionaalset abi ja nõustamist.